为进一步宣传和普及心理健康知识,传播心理健康理念,营造有利于员工身心健康发展的校园环境和氛围,提高公司学子的心理健康水平和素养能力。公司老员工心理健康中心于洪超老师应邀于2023年12月6日为英国威廉希尔公司大一、大二年级员工开展老员工心理健康教育讲座。
此次讲座的主题为“做自己的心理咨询师”。讲座中,于洪超首先从员工的压力来源进行切入,抓住员工的兴趣,同时,结合自身丰富的生活经验,为我们进行了丰富多样的案例分析,以及如何应对不良情绪的方法、如何“乐于助人、助人为乐”,最后也为同学们提供了诸多有效的心理健康指导,引导员工积极乐观、笑迎生活。
通过此次讲座,进一步提高了老员工的心理素质,增强了班级凝聚力,促进了老员工理想人格的形成和发展。